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Vantagens de ter uma Smartband no seu dia a dia

A pulseira inteligente pode ser grande aliada na produtividade e qualidade de vida. Veja mais.

Não é novidade que a tecnologia vem se desenvolvendo voltada cada vez mais para o intuito de facilitar o dia a dia de qualquer pessoa. Desde os próprios telefones celulares, passando por itens da casa como televisões e geladeiras, temos inúmeros exemplos de dispositivos para melhorar a nossa vida. Não por acaso, é exatamente esse o nome que esse tipo de evolução vem recebendo: tecnologias inteligentes.

Entre as tecnologias inteligentes mais populares, aquelas que você certamente já ouviu falar, estão os smartphones e as smart TV’s. A depender do caso, eles funcionam usando sua localização por GPS, histórico de buscas e conexão com a internet para se personalizar ao máximo a seu gosto – e, com isso, automatizar algumas ações e deixar tudo mais prático.

Entre as novidades do mundo tecnológico que estão ganhando força nos últimos tempos, uma das mais interessantes é a ascensão das smartbands. Elas são pulseiras inteligentes, que servem para ajudar o usuário a manter o controle da saúde, a se exercitar melhor e até mesmo a se organizar para o trabalho.

Conheça as principais vantagens que você terá ao usar uma smartband.

Você fica em forma

As pulseiras inteligentes costumam ser percebidas pelo público primeiramente como um item de auxílio à prática de exercícios. Ela não funciona só para isso, mas é muito útil para quem deseja entrar em forma e ter um aliado e motivador. A Smartband serve para todos os tipos de atleta: desde os iniciantes até os mais avançados.

Para quem está começando, por exemplo, é sempre muito interessante ter uma noção da quantidade de calorias que foram queimadas durante determinado período de tempo ou exercício praticado. Assim, você mantém o estímulo ao poder quantificar os resultados do que vêm fazendo. Outra boa funcionalidade é contar os passos dados e a distância percorrida naquele dia.

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Para quem já está mais acostumado aos exercícios e gosta de uma corridinha, a smartband também é uma mão na roda. Sincronizada com o celular, pode contar a distância exata que foi percorrida naquele treino. Com isso, você passa a ter precisão sem precisar ficar mexendo no telefone o tempo todo.

Você não esquece da saúde

Todo mundo sabe que cuidar da saúde é extremamente importante. Mas, na vida corrida da maioria das pessoas, muitas vezes isso acaba ficando em segundo plano. E a smartband está aí para facilitar para você, tornando muito mais prático se manter a par do que está acontecendo no seu corpo.

Para quem tem algum tipo de problema no coração, a pulseira inteligente é excelente para monitorar os batimentos cardíacos. Isso vale principalmente para aqueles que estão começando a praticar exercícios, mas não podem exagerar. Também para quem deseja apenas se manter ciente ou fazer um movimento mais intenso determinado pela frequência cardíaca (como correr a 80% do seu BPM, por exemplo).

Outra funcionalidade interessante é para dormir melhor. A pulseira pode avaliar o sono, mostrando a qualidade da noite dormida pela pessoa na manhã seguinte. E você não precisa mais levantar no susto ou acordar quem esteja dormindo perto: ela também possui despertador em forma de vibração.

Você não perde compromissos

A smartband está aí para ajudar também aqueles que precisam de uma mãozinha na organização pessoal e/ou profissional. A pulseira sincroniza alarmes, compromissos, emails e outras utilidades do seu smartphone para não perder mais nada nos momentos de trabalho pesado em que mal consegue checar o celular (ou para quem é distraído mesmo).

Em vez de precisar consultar o telefone a todo momento para saber se chegou um email importante ou recebeu alguma ligação, a smartband dá um aviso ao usuário sobre essas notificações. Excelente alternativa para quem precisa se concentrar, mas está no aguardo de algum compromisso ou contato.

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Entre todas as funcionalidades que possui, a smartband tem como ponto em comum o objetivo de deixar sua vida mais fácil. Seja como você queira usar, há uma maneira de tirar proveito das pulseiras inteligentes para otimizar sua rotina.

Já se convenceu que uma smartband pode deixar seu dia a dia muito mais prático?

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